Турнік у дверний проріз ACTIGET розсувний для дому 62-100 см ACT0167 Black/Red

Компактна сила: розсувний турнік Actiget Heavy Duty 62–100 см із навантаженням до 300 кг

Бажаєте створити повноцінний тренувальний комплекс у звичайній міській квартирі, не захаращуючи простір масивними тренажерами? Розсувний телескопічний турнік у дверний проріз від європейського бренду Actiget (модель 62–100 см) — це ультимативне та максимально компактне рішення для домашнього фітнесу. Завдяки продуманій розпірній конструкції, цей снаряд ідеально інтегрується у будь-які стандартні дверні коробки, вузькі коридори чи міжстінні ніші. Він дозволяє миттєво організувати безпечну зону для силового тренінгу, де кожен сантиметр простору працюватиме на результат.

Цей телескопічний інструмент призначений для глибокого та акцентованого опрацювання м'язів верхньої частини плечового пояса, спини, рук та преса за допомогою вправ із власною вагою. Щоденні підтягування та ортопедичні виси на турніку Actiget допомагають ефективно боротися з наслідками малорухливого способу життя: вони розвантажують міжхребцеві диски, зміцнюють глибокі м'язи кору, покращують поставу та швидко збільшують силу хвату. Модель є абсолютно універсальною — вона однаково бездоганно служить як надійний снаряд для перших кроків дитини у спорті, так і як капітальна силова перекладина для інтенсивних дорослих тренувань.

Головна перевага мобільного формату — швидка зміна функціонала. Ви можете зафіксувати турнік на будь-якій висоті дверного прорізу за лічені хвилини. Встановіть його у верхній точці для класичних підтягувань, посередині — для тренувань із петлями TRX, довгими фітнес-резинками чи підвішування боксерської груші, або біля самої підлоги, перетворивши снаряд на жорсткий упор для глибоких віджимань чи качання преса. Коли тренування завершено, конструкцію можна легко демонтувати для зберігання чи транспортування, повністю звільнивши дверний проріз.

Посилене сталеве ядро, преміальні ручки NBR та анатомічний профіль 40 мм

Попри свою дивовижну компактність та легку вагу (усього 1.6 кг), турнік Actiget має безкомпромісну міцність. Основний силовий каркас виготовлений із товстостінної легованої сталі з діаметром внутрішнього профілю 33 мм. Завдяки потужному внутрішньому гвинту та високій точності збірки розпірного механізму, турнік демонструє рекордну для свого класу тримальну здатність — **до 300 кг** (за умови капітального монтажу). Сталь стійка до прогинання та деформацій під час динамічних ривків, що гарантує повну безпеку навіть під час занять із додатковими силовими обважнювачами.

Для максимального комфорту під час тривалих сетів снаряд оснащений **трьома виділеними зонами хвату з високоякісної піни NBR**. Цей інноваційний м'який матеріал завтовшки 3 мм надійно захищає ніжно шкіру рук від появи болісних мозолів і тріщин. Дрібнокомірчаста структура піни працює як абсорбент — вона вбирає мікровологу з долонь, ліквідуючи будь-яке ковзання чи прокручування. Три окремі зони дозволяють атлету комфортно чергувати вузький, середній та широкий хвати, миттєво зміщуючи акцент навантаження на різні пучки м'язів спини та рук. Зовнішній діаметр робочої зони разом із пінним покриттям становить фізіологічно правильні **40 мм** — такий анатомічний хват знімає зайву компресію з променезап'ясткових суглобів, дозволяючи тренуватися впевнено без рукавичок чи магнезії.

Надійний контакт із поверхнею забезпечують квадратні монтажні основи розміром 5 x 5 см. Вони укомплектовані щільними, еластичними гумовими накладками з високим коефіцієнтом тертя. М'яка гума не лише стабілізує тренажер під час розпирання, а й виконує делікатну захисну функцію — вона оберігає лакофарбове або шпоноване покриття дверей від механічних пошкоджень та слідів тиску.

Ключові переваги розсувного турніка Actiget 62–100 см

• Суперкомпактний формат 62–100 см: Ідеальні пропорції для швидкого встановлення у будь-які стандартні міжкімнатні двері.
• Залізна витривалість до 300 кг: Потужна сталева основа гарантує повну безпеку дорослих атлетів та важких силових занять.
• Гріпси з інноваційної піни NBR: Щільний 3-міліметровий шар захищає руки від мозолів та має виражений anti-slip ефект.
• 3 ергономічні зони хвату: Дозволяють легко урізноманітнити тренування, змінюючи положення рук від вузького до широкого хвату.
• Збільшений діаметр рукоятки 40 мм: Забезпечує фізіологічно правильний розподіл тиску на долоню та покращує силу стискання.
• Дбайливий захист відкосів: Еластичні гумові підп'ятники 5 x 5 см запобігають появі подряпин на дверній коробці.
• Готовий до встановлення All-in-One: Усе необхідне додаткове приховане кріплення та гвинти вже входять у фірмовий комплект.

Технічні характеристики моделі Actiget 62–100 см

• Тип конструкції: Розсувна, телескопічна, міжстінна (дверна)
• Бренд: Actiget (Польща)
• Серія: Універсальна лінійка домашнього обладнання
• Діапазон регулювання довжини: 62 - 100 см
• Довжина центральної нерухомої частини: 56 см
• Максимально допустиме навантаження: до 300 кг (за умови використання гвинтових муфт)
• Матеріал тримального каркаса: Товстостінна легована сталь
• Матеріал гріпс: Дрібнокомірчаста м'яка піна NBR високої щільності
• Кількість робочих зон хвату: 3 незалежні зони
• Діаметр металевої сталевої труби: 33 мм
• Зовнішній діаметр хватної частини (з піною): 40 мм
• Товщина захисного пінного шару: 3 мм
• Габарити бічних опорних накладок: 5 x 5 см
• Кількість монтажних отворів у муфтах: 2 отвори
• Вага нетто снаряда: 1.6 кг
• Комплектація: Телескопічний турнік, 2 додаткові опорні гумові муфти, 2 фіксуючі гвинти, коробка

Популярні вправи для домашніх тренувань на турніку Actiget

1. Класичні підтягування (прямим середнім хватом): Базова силова вправа для комплексного прокачування найширших м'язів спини, великих круглих м'язів та передпліч.
2. Підтягування зворотним глибоким хватом: Дозволяє змістити основний акцент навантаження на біцепси та нижню частину найширших м'язів.
3. Вис на час (тренування сили утримання): Ефективна ортопедична вправа для розвантаження хребта, витягування хребців та зміцнення зв'язок кисті.
4. Підйом ніг або колін до грудей у висі: Потужний ізольований рух для формування рельєфного черевного преса та зміцнення всього м'язового кору.
5. Глибокі віджимання від підлоги (нижній монтаж): Перемістіть турнік на висоту 15 см від підлоги, щоб виконувати віджимання з екстремальною амплітудою для грудних м'язів.
6. Розтяжка ніг та ЛФК комплекси: Використання закріпленої перекладини як надійної опори для розминки, стретчингу та реабілітаційних занять.

FAQ — Поширені запитання про розсувний турнік Actiget 62–100 см

Для якої ширини дверей підходить цей турнік? Чи стане він в отвір 60 см?

Турнік має офіційний робочий діапазон від 62 до 100 см. Оскільки довжина його центральної нерозсувної труби становить 56 см, мінімальна ширина отвору для встановлення має бути не менше 62 см. Для стабільного та жорсткого розпирання рекомендується залишати технологічний запас близько 5% від граничних значень.

Чи обов'язково свердлити стіни або двері під час встановлення?

Якщо турнік купується для дитини, легких висів, розвантаження хребта або розтяжки, його можна встановити суто за рахунок внутрішнього гвинтового розпирання та сили тертя бічних гумових накладок (без свердління). Проте, якщо снаряд використовуватиметься дорослим атлетом для інтенсивних силових підтягувань чи динамічної роботи, ми настійно рекомендуємо закріпити комплектні міні-муфти на гвинти. Це виключить ризик проковзування металу при критичних навантаженнях.

Яке реальне навантаження витримує ця компактна модель?

Завдяки міцній сталевій основі (профіль 33 мм) та надійній системі внутрішньої фіксації, турнік здатний витримувати навантаження до 300 кг. Така висока міцність є запорукою того, що перекладина не деформується посередині під вагою великого користувача.

Чи псує гума на кінцях турніка лакофарбове покриття лутки?

Ні, бічні опорні елементи розміром 5 x 5 см забезпечені спеціальною еластичною гумою. Вона розроблена так, щоб рівномірно розподіляти тиск, створювати максимальне зчеплення і при цьому делікатно захищати фарбу, лак або шпон дверної коробки від подряпин, вм'ятин та сколів.

Обирайте капітальну надійність, абсолютну безпеку та преміальний європейський комфорт від бренду Actiget в інтернет-магазині DoktorKiparis. Створіть свою ідеальну фітнес-зону в один клік!